4 начина да направите промяна.

Вчера разговарях с някого и обсъждахме какво може да направи, за да мисли по различен начин и да бъде щастлива. Първо й припомних, че щастието е избор. Нека я наречем Маги (не е истинското й име).

Маги е преживяла много събития, променящи живота си, от смъртта на съпруга си, синът й почти е убит при инцидент, мазето й е наводнено от урагана Ирен, синът й е бил уволнен два пъти и други неща. Маги иска синът й да се установи и да намери любовта на живота си, но това все още не се е случило и тя иска големите деца.

Нашето минало има тенденция да създаваме кои сме, защото това знаем, но можем да вземем решение за съвестта да изберем да бъдем всичко, което искаме. Когато се случват лоши неща, мислим негативно и не можем да видим живота ясно. Изпадаме в чувство на самоотвращение, депресия, тъга и стрес и не можем да видим как можем да се научим от „лошото“.

Има някои хора, които могат да променят начина си на мислене веднага, и някои, които трябва да предприемат стъпки, за да стигнат до мястото, където искат да бъдат. И познай какво?

Това е добре! Нека пак го кажа!

Това е добре.

Вие постигате напредък, който работи за вас и това е важното.

Трябва да сте в тон с факта, че не можете да планирате целия си живот или че вашите планове ще се случат 100% от начина, по който бихте искали. Бъдете достатъчно силни, за да се адаптирате. Погледнете как възприемате живота си и се уверете, че така наистина искате да го видите. Нека ви дам стратегия, която работи за мен.

  1. Спрете да сравнявате себе си с другите. Осъзнай каквото искаш и отиди там и го получи. Работете здраво за нещо, което ви интересува или ви интересува!
  2. Бъдете добре, когато предприемете пътуване, където може би не знаете къде ще се озовете.
  3. Хванете себе си, ако започнете да се самосъмнявате и негативно да говорите.
  4. Животът има възходи и падения, но спадовете са пречките да стигнете до възходите. Понякога на скално дъно научаваш, че си по-силен, отколкото си мислиш.

Спирам да се грижа за това, което другите имат, че аз не. Бих могъл да кажа, че ревнувам някой да е във връзка, да има повече пари или дори да има кариера, която обичат. Не ревнувам, защото съм съсредоточена върху себе си и това, което искам. Браво за тях и аз съм щастлив, че който има това. Искам да прекарам време с истинското си призвание и създаване на живот за себе си. Това не означава, че няма да работя усилено и печеля пари, за да плащам сметките си. Това просто означава, че съм на пътешествие и ще направя това, което трябва да направя, за да стигна до желаните от мен резултати.

След като разговарях с „Маги“ снощи. Тя каза, че се е хванала да съсипе играта на Янки, в която е била, защото пред нея имала омъжена бременна дама. Тя започна да навлиза в „защо моят син няма това“ и „ако той има само дете.“ Тя се хвана достатъчно рано, за да спре негативната самостоятелна говорене. Казах й, когато говорихме по-рано, за да изберем да бъдем щастливи. Беше красив ден и отиваш на едно от любимите си места. Просто се наслаждавайте.

Бях щастлива за Маги, защото тя предприе стъпки, за да промени модела си на мислене от мисленето за всички негативи и концентрира няколко позитиви. Тя тръгна бавно и видя напредък.